|
Kişisel Gelişim
|
|
SİRKTEKİ FİLLER ve ÖZGÜRLÜK
Ya siz sirkteki filler gibi misiniz ? Hayatınızı hep başkalarına endeksli olarak mı yaşıyorsunuz ? Tek amacınız onları mutlu etmek mi ? Sizce gerçekten hayatınızın amacı bu olabilir mi ?
Uzun zaman önce bir yerde okuduğum ve çok ilgimi çeken bir konu geçen gün bir danışanımla yaptığım görüşmede aklıma geldi.
Konu sirkteki fillerle ilgiliydi. Hiç sirk fili gördünüz mü bilmiyorum ama bu muhteşem yaratıklar, bulundukları ortamdan kaçmalarının engellenmesi için sadece ince bir halata bağlı olmalarına rağmen, hiç kaçmaya teşebbüs etmiyorlarmış! Çok küçük yaşta doğal ortamlarından yakalanıp sirklere getirilen bu fillerin ayak bileklerine onları eğitmek ve kaçmalarını önlemek amacıyla takılırmış.
|
|
|
Kişisel Gelişim
|
|
< Yıldızları gözleyin, sayabilirseniz sayın.
< İş yerinde rahatlamak için kağıttan bir uçak yapın ve fırlatın. Patronunuzu da aynısını yapmaya ikna edemediyseniz, onun olmadığı zamanları kollamalısınız.
< Uzun süredir toplamaya üşendiğiniz bir dolabı düzenleyin. Bu iş gözünüzde büyüyorsa her güne bir çekmece ayırarak görevi kolaylaştırabilirsiniz.
< Yeni yürümeye başlayan bir çocuğa yürüyüşünde eşlik edin. Düşe kalka büyümenin ve öğrenmenin ne demek olduğunu hatırlarsınız.
< Pikniğe gidin. Çimenlerin boyamasından korkmayacağınız giysiler geçirin üstünüze. Ya da en iyisi yeşil bir şeyler giyin. Şimdi çimenlerin üzerine çekinmeden boylu boyunca uzanabilirsiniz.
|
|
Kişisel Gelişim
|
 Kişisel gelişimin, insanları doğru ve güvenli bir ortama taşıması için birçok teknikler gerçekleştirilmiştir. Alınan eğitimlerle, insanların özgüvenlerini kazanmaları amaçlanmaktadır. Önceden hep başkaları düşünülerek yaşanan hayatların yerini "kendim için neler yapabilirim"
|
|
Kişisel Gelişim
|
 Tartışma, genellikle problem haline gelmiş belli bir durumun çözümüne yönelik olarak yapılan sözlü bir fikir alış verişidir. Öte yandan tartışma, bu işin nasıl yapılacağını bilmiyorsanız kesinlikle huzurumuzu bozan ve bizi mutsuz edip moralimizi eksinin altına düşüren bir eylemdir. Nasıl başlarsa başlasın, sonunda biri veya diğerinin fikri galip gelir. Kimi zaman orta yol bulunarak anlaşma sağlanır, bazen de sonuçsuz kalır.
|
|
Kişisel Gelişim
|
- Bahar döneminde günlük sıvı ihtiyacımız artar. Hücrelerimizin iyon dengesinin düzelmesi için aldığımız sıvı miktarını artıralım.
- Pamuklu, ter çekme gücü fazla ve gözenekli giysileri tercih edelim. Bu tür giyecekler ısı metabolizmamızın ayarlanması için idealdir.
- B ve C vitaminlerine bu aylarda daha çok ihtiyacımız var. Bu vitaminler en çok sebze ve meyvelerde bulunduğu için, daha
|
|
|
|
|
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 Sonraki > Son >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
