|
Yazar mustafaozdinc
|
|
Cuma, 11 Şubat 2011 02:04 |
|
Dağınıklık çözme yolları, günlük iişlerinizde dağınıklıktan bunaldığınız zamanlarda işinize yarayacak birkaç öneri:
Günlük dağınıklık, birikerek gözünüzü korkutacak bir hale gelebilir. Bunun önüne geçmek için:
- Odadan çıkmadan önce bir dönüp bakın. Birkaç saniyenizi ayırın ve yerinde olmayan her şeyi kaldırıp eski yerine koyun. Odaya ait olmayan eşyaları alın ve yerlerine götürün. Böylece dağınıklığın önüne geçebilirsiniz.
- Kurallar koyun. Tüm ev sakinlerinin görebileceği kurallar tablosu oluşturun ve asın. Örneğin: “Yemek masasının üstüne okul çantaları bırakılmaz!” Kurallara uymayanlara, kendinizce belirlediğiniz cezalar uygulayın. Akşam yemeğini hazırlamak, hafta sonu bilgisayar oynamayı yasaklamak gibi..
|
|
|
Tuz İçinde Adaçayı İle Tavuk Tarifi |
 |
 |
 |
|
Yazar mustafaozdinc
|
|
Pazartesi, 10 Ekim 2011 00:23 |
Malzemeler
- 1 bütün tavuk
- 1.5 kg. tuz
- 2 yumurta akı
- alabildiği kadar su
- İç Harcı İçin:
- 1 soğan
- 3 diş sarımsak
- adaçayı
- havuç
- Tane karabiber
- 1. Garnitür İçin:
- yarım kg. organik esmer pirinç
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 su bardağı et suyu
- Sıvı yağ
- su
- 2. Garnitürü İçin:
- 5 patates
- 1 çorba kaşığı tereyağı
|
|
Pazartesi, 10 Ekim 2011 00:30 tarihinde güncellendi |
|
İnce Beden Elbise Modelleri |
|
|
|
|
Yazar mustafaozdinc
|
|
Pazar, 01 Ocak 2012 03:57 |
|
Değerli Biobellinda izleyicileri, 2012 uzun etekli, ince ve narin elbiselerle geçeceğe benziyor. Yaptığımız çalışmalarda ince beden elbiselerin bu sene revaçta olduğunu gösteriyor. Narin kıyafetlerinizi güle güle giymeniz dileği ile.
 
|
|
Pazar, 01 Ocak 2012 04:17 tarihinde güncellendi |
|
|
Yazar mustafaozdinc
|
|
Pazartesi, 24 Ekim 2011 00:07 |
|
 Vücudumuzun en büyük kas grubunu kalça kasları oluşturuyor. Ancak kalçalarımızın genişlemesinden tek başına sorumlu değiller!
Örneğin; bu bölgede yoğun miktarda yağ dokusu yer alıyor ve kan dolaşımı yeterli düzeyde sağlanamıyor. Tüm bu olumsuzluklara ek olarak, uzun süre hareket etmeden oturmamız da kalçalarımızın formunu kaybetmesine yol açıyor. Moralinizi bozmayın. Çünkü vücudumuzdaki pek çok kas bölgesinin aksine kalça kasları kolaylıkla çalıştırılabiliyor. 5 dakikalık egzersiz programımız, hızla sonuca ulaşmanızı sağlıyor. Programı nasıl uygulayacağınıza gelince; egzersizleri haftada üç kez, adım adım yapın ve önerilerimizi dikkate alın.
KALÇALARINIZI ÇALIŞTIRIN
1-Boynunuzu düz tutun
Yüzüstü yere uzanın, alnınızı zemine dayayın. Ayaklarınızın üstü de zemine bitişik olmalı. Her iki elinizi poponuzun üzerine yerleştirin.
|
|
Pazartesi, 24 Ekim 2011 00:14 tarihinde güncellendi |
|
Yazar mustafaozdinc
|
|
Pazartesi, 23 Ocak 2012 01:25 |
|
Cilt lekeleri, hem yaz aylarında güneş etkileriyle, hem de kış aylarında soğuk ve rüzgarlı havaların etkisiyle sık sık karşılaştığımız cilt sorunlarından biridir. Soulth Beach Skin cilt lekeleri için yeni bir jel üretti. Kullanımı oldukça kolay olan ve cilt lekelerinden kurtulmada çok etkili olan jel krem Biobellinda kullanıcıları için incelendi.
Birçok kadın (ve de erkek) bu soruna sahip! Hepimiz vücudumuzun, özellikle de en özel bölgelerinin, en iyi şekilde görünmesini istiyoruz. Artık South Beach Skin SolutionsTM sayesinde kararma sorunlarından tamamen ve kalıcı olarak kurtulabilirsiniz.
Yılların tecrübesini yüksek kalite ile birleştiren South Beach Skin Solutions, ürünlerini vücudunuzun en hassas bölgeleri için özel olarak formüle etmiştir.Tüm cilt tipleri için uygun olan South Beach Skin Solutions serisini dünyada milyonlarca kişi kullanıyor, siz de bu ürünü kullanıp kararma sorunlarınıza artık bir son verin!
Hangi bölgelerde kullanılabilir : Genital, anal bölgeler, bikini bölgesi ve koltukaltındaki kararmalarda, yüz lekeleri, vücuttaki yara izleri, yanıklar ve benzeri lekelerde etkilidir.
|
|
|
|
|
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Sonraki > Son >>
|
|
Sayfa 1 - 9 |
